De Agosto a Noviembre, taller de prevención de adicciones en Esc 660, Rosario, Argentina
           
Bienvenido a mi sitio! Si tu barco ha tocado tierra en estas costas, es porque estás interesado en el tema que me fascina: las psicoterapias.
Si eres estudiante de psicología o un aficionado a esta materia, en esta página hallarás una variedad de temas y de autores que constituyen un generoso recorte dentro de una ciencia humana, demasiado humana. Como verás, aquí hay material del más diverso origen: neofreudiano, cognitivo, gestáltico, rogeriano, logoterapéutico, narrativo, PNL, basado en aceptación y compromiso, etc… Es el resumen de un largo recorrido por el vasto campo de las relaciones de ayuda, campo que se forma en el cruce del discurso médico y el discurso pedagógico, sobre el trasfondo muchas veces ignorado de lo filosófico, lo ético, lo político, lo económico, lo histórico… (click en la flecha para ver todo)
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Básicamente he querido poner a tu alcance tres clases de material: Resúmenes de libros y capítulos de diversas escuelas de psicoterapia, escritos por los principales psicólogos del siglo XX y XXI

Material que refleja mi propia práctica en distintos ámbitos de trabajo, enmarcada dentro de las terapias construccionistas, narrativas y con un fuerte énfasis en la aceptación como camino hacia una vida plena de sentido

Una serie de ejercicios y reflexiones útiles, algunos de los cuales son extractos de mi libro “VidaGym. El gimnasio de la vida”



La página lleva el nombre del libro porque pretende ser la plataforma para retrabajarlo, y permitir que más gente acceda al espíritu que lo mueve: El de la prevención y la promoción de la salud.
Prevenir no es ir a evitar que algo ocurra, prevenir es abrir posibilidades allí donde antes había un agujero. Brindar herramientas allí donde antes había manos vacías y existencias inermes. Finalmente prevenir, es rescatar esos saberes, habilidades, valores y recursos ocultos, tapados bajo discursos despotenciadores y patologizantes. Por tanto, esta página también va dirigida, y muy especialmente, a toda aquella gente que desee crecer generando recursos y habilidades para una vida más plena. Quiero convertirla en un pequeño gimnasio virtual para el espíritu, si me ayudan con sus comentarios, aportes y sugerencias, sin duda lo vamos a lograr.
El énfasis puesto en la meditación de conciencia plena, obedece a que este arte enseñado por Buda 2500 años atrás, dota a las personas de recursos insuperables para manejar la ansiedad y las demandas alocadas de una sociedad desbocada como la nuestra. Con esto no quiero decir que sea necesario convertirse en Buda para salir airosos de la sociedad ansiosa y deprimida que nos toca, pero sí me sumo a las voces de los científicos conductistas que hoy descubren entre estos “trastos viejos” habilidades valiosísimas, novísimas e imprescindibles para llevar una vida plena aquí y ahora.
La psicoterapia muta, se transforma, se humaniza, deshumaniza y rehumaniza, se pierde y se vuelve a hallar, lo que jamás puede negar es su ser un arte humano, demasiado humano, capaz de reconciliar ciencia y sabiduría milenaria. Por suerte para nosotros. Bienvenidos a mi camino, están invitados a recorrerlo conmigo.

 
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Eduardo Salas Ahumada

Es escritor, Profesor de Filosofía (Univ. Del Salvador, Bs As) y Psicólogo (Univ. Nac. de Rosario), con formación de postgrado en Terapia Cognitiva y Racional Emotiva (CATREC, Bs As). Su amplio interés intelectual lo ha llevado a leer y escribir sobre una gran variedad de temas, logrando una síntesis original entre la filosoía, las terapias humanísticas y cognitivas. En los últimos años se ha dedicado a la formaicón de adolescentes, impartiendo con éxito talleres de prevención de adicciones y orientación vocacional.

Últimos Recursos

    • TRATAMIENTO DE LE DEPRESIÓN. EXTRACTO DE LIBRO
    • termómetro para medir mis demandas
    • PERMISOS ESPECIALES. Recorta los tuyos, y úsalos!
    • probando cómo trabajan las creencias y acciones sobre nuestros estados de ánimo
    • intrducción a la ACT para los pacientes
    • cuadernillo de introducción a terapia
    • introducción a la meditación para nuestro paciente
 

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• TERAPIA NARRATIVA DE LA ANOREXIA
• USE SU MENTE PARA VARIAR
• DE SAPOS A PRINCIPES. PNL BÁSICA
• Viktor Frankl. Psicoanálisis y existencialismo. Resumen
• Karen Horney. Neurosis y desarrollo humano. La lucha por la autorrealización. Resumen
• apuntes sobre terapia narrativa
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• mente Zen mente de principiante. Suzuki. Resumen

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